Courir c'est pas top (cf post précédent pour ceux qui suivent pas)
Mais alors, étant donnée la vie de sédentaire qui m'est imposée par la condition de thésarde, comment trouver un moyen pas trop contraignant de faire travailler un peu mon petit coeur ? (et vos petits coeurs à vous, amis thésard-e-s)
La réponse, la voici : être bordélique. Mais attention, cela signifie non seulement avoir le classique bureau où s'entassent allègrement articles, notes de lectures, idées notées sur des post-it, archives et documentations diverses, mais aussi - et là réside la subtilité - un bureau VIRTUEL, ie. sur votre ordi, encore pire. Et ce de façon à ne RIEN pouvoir retrouver facilement, dans la vie comme sur l'ordi (même avec la fonction recherche, qui de toute façon ne marche pas bien).
Je vois à vos visages perplexes que vous êtes, hum, perplexes.
Et bien pour vous convaincre, voici une démonstration de ma méthode révolutionnaire de cardio-training pour thésards :
Et vous pouvez répéter l'exercice à un rythme régulier :
etc., etc.
